 バドミントンの技
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 サービスの種類
ショートサービスは手前に落とすサービスです。手前に落とすサービスの場合相手も攻めることができないためサービス側の攻めとなる可能性があります。しかしサービスで球が浮いてしまったりすると攻め込まれてしまう危険性があります。またネットぎりぎりを通すためネットにかかる可能性も高くなります。技術が要求されるリスクの高いショットです。 ロングサービスは、コートの奥に高く打つサービスです。ロングサービスの場合すぐさま打ち込まれる危険はありませんが、守備的要素が強く後手に回る可能性もあります。ロングサービスはできるだけバックバウンダリーラインぎりぎりに落とせるかがポイントになります。 グリップの種類
 ■ バックハンドグリップ  ショットの種類
    ダブルスのポジション
 ・ダイアゴナル 相手が上げてきたらトップアンドバック 打ち上げてしまったらサイドバイサイド ボディアタック 相手の体の正面を付くショット 体の正面は返球しにくい バドミントンはフットワークと手首のスナップが大切です。 レシーブ 相手がスマッシュを打ってきた時に返すのがレシーブです。レシーブ力は大きな武器になります。 レシーブの時の構えは軽く膝を曲げて足を平行から１足分ずらして立ちます。ラケットは立ててフォアでもバックでも対応できるように構えます。あまり足を前後して構えると、フォアかバックのどちらか一方が対応が難しくなってきます。相手選手にそれを見抜かれてしまうとそこへ重点的に打たれてしまうためしっかりとすきのない構えを取ることが大切です。 フットワーク フットワークを使って体を持っていくことでしっかりスイングすることができますしシャトルをコントロールしやすくなります。そのためフットワークを強化することは重要なスキルアップにつながります。サイドに落とされた場合のフットワーク、左足を軸として右足打球方向に踏み出す。手前に落とされた場合、右足を踏み出して体を持っていく 戦術 選手によって戦術を変えることで相手選手のいい部分を出させない試合運びをすることができます。このように、戦術を駆使することで試合を有利に進めることができます 対応の仕方 前に落とされたら、ロブで大きく後へ打って甘いボールを返球しない ヘアピンで意表をついたショットを打つ。 相手が甘いボールを返してきたら素早くプッシュで得点取りに行く 後ろに追い込まれたらハイクリア クロスに打たれたらストレートに ストレートに打たれたらクロスに 項目別の練習ポイント 練習メニュー |
